Allegro Pilates

Allegro es un estudio de Pilates ubicado en el corazón de Pocitos. Un lugar pensado para ejercitar tu cuerpo y relajar tu mente. En nuestro estudio nos adaptamos a cada persona, a cada necesidad y a cada cuerpo creando el espacio adecuado para desarrollarlos de la mejor manera. También es una disciplina ideal para embarazadas, quienes podrán disfrutar de esta maravillosa etapa realizando ejercicios acordes que las ayudaran a sentirse plenas.

Modalidad STUDIO

Esta clase combina el trabajo sobre Mat y los aparatos diseñados por Joseph Pilates. El Pilates Mat consiste en la realización de ejercicios sobre colchoneta utilizando diferentes elementos como banda elástica, pelota, miniball, aro, bosu, que de acuerdo al caso crearán resistencia o asistencia al alumno.

Modalidad ALLEGRO

El entrenamiento transcurre enteramente sobre los aparatos. Es una clase diseñada de acuerdo a las necesidades de cada alumno, trabajando intensamente la fuerza muscular de brazos, abdominales y piernas de una forma muy segura.